L'IMPORTANZA DI UNA SANA ALIMENTAZIONE

"Noi siamo ciò che mangiamo. Fai che l'alimento sia la tua medicina e che la tua medicina sia il tuo alimento"
(Ippocrate)


Le nostre abitudini alimentari giocano un ruolo chiave nella genesi di molte malattie, cambiando il modo in cui mangiamo possiamo davvero fare qualcosa per prevenirle.

Seguire uno stile di vita sano significa mangiare ogni giorno frutta e verdura di stagione.

Gli alimenti biologici presentano una qualità nutrizionale superiore a quella dei cibi convenzionali, scegliere tali prodotti consente al nostro organismo di regolare in maniera più efficiente i processi cellulari e molecolari e di fare un autentico pieno di energia.